Træningsprogram til hjemmet: Fra begynder til avanceret
Rating 0 out of 5 (0 ratings in Udemy)
What you'll learn
- En videnskablig tilgang til træning
- Viden om kost og hvordan kroppen bruger det
- En lang række øvelser, du kan lave hvor som helst
- Bevar motivationen til at træne og opnå dine mål
- Optimer din søvn, så du får mere ud af din nye livsstil
Description
Et super hjemmetræningsprogram uanset niveau, baseret på videnskabelig evidens. Uanset om du er begynder, letøvet eller avanceret er du garanteret at få noget ud af programmet her.
Du vil …
Duration 1 Hours 58 Minutes
Paid
Self paced
All Levels
Danish
2
Rating 0 out of 5 (0 ratings in Udemy)
Go to the Course
We have partnered with providers to bring you collection of courses, When you buy through links on our site, we may earn an affiliate commission from provider.
Paid
Self paced
All Levels
Danish
2
Rating 0 out of 5 (0 ratings in Udemy)
Go to the Course